Massages
massage Ayurvédique
Cette ancienne technique de 5000 ans a pour origine l 'Inde.
Ayurveda signifie "science de la vie "
Elle considère que le corps et l ' esprit sont liés et que le bien être de notre tête contribue à celui de notre corps.
Le massage Ayurvédique permet de relaxer profondément en permettant de relâcher les tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l 'énergie dans le corps.
Les bienfaits sont nombreux :
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l'amélioration de la circulation sanguine
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l'élimination des toxines
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l'augmentation de la défense immunitaire
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l'assouplissement des articulations
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l'amélioration de la concentration
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la tonification des tissus musculaires
durée : 1 heure
tenue : en sous vêtements
massage Pieds/jambes
Rien n'est plus relaxant qu'un bon massage des pieds et des jambes.
Les pieds fatigués vous paraissent soudain plus légers et l'ensemble du corps se décontracte.
Le pied (et en particulier la plante du pied) contient des milliers de terminaisons nerveuses. En les massant , on peut stimuler tout le corps.(réflexologie plantaire chinoise)
Les massages réguliers des pieds permettent de garder les pieds souples et en bonne santé .
Ce massage améliore la circulation sanguine et lymphatique, draine les toxines, soulage les jambes lourdes et stimule tous les organes du corps...
durée : 1 heure
tenue : jambes dénudées
massage du dos
Un bon massage du dos peut constituer l'un des grands plaisir de la vie .
Il peut avoir un effet très décontractant et faire baisser le niveau de stress, chasser la douleur et procurer un merveilleux sentiment de repos...
Les nerfs partent de la colonne vertébrale en direction de toutes les régions du corps, et,
par une influence directe exercée sur eux ,
Le massage du dos peut profiter à l'ensemble du système nerveux...
durée : 1 heure
tenue : en sous vêtements
massage enfant
Le massage est un moment privilégié pour les enfants .
Les enfants subissent un "stress " régulier, involontaire, du aux obligations quotidiennes importantes.
Les tensions musculaires, les douleurs dorsales et de croissance sont les maux physiques qu'ils rencontrent régulièrement.
Une séance de massage leur apporte détente et décontraction musculaire.
Sur le plan émotionnel le massage apaise :
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. les tensions musculaires
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. les colères
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. les troubles de l'attention
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. le stress..
durée : 30 mn ou 1 heure
tenue : sous vêtements
massage pierres chaudes
Massage Pierres chaudes :
Le massage aux pierres chaudes est une approche ancestrale pratiquée par certaines civilisations indiennes lors de rituels thérapeutiques.
Cette méthode, approuvée par la physique moderne, utilise des pierres chaudes pour capter la chaleur et l'énergie positive en combinant avec des massages, elle permet de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit, de libérer les énergies bloquées, d'harmoniser les chakras et d'apporter une profonde détente.
durée : 1 heure
tenue : sous-vêtements
massage crânien
massage crânien
Les zones du corps concernés par ce fabuleux massage sont le haut du dos, les trapèzes, la nuque, le cuir chevelu avec une partie importante sur la tête et enfin, le visage.
La tête est la partie du corps la plus innervée de terminaisons sanguines et nerveuses.
La stimulation de points précis contribue à la décontraction générale du corps pour un réel lâcher-prise...
durée : 1 heure
tenue : sous-vêtements
Les massages pratiqués sont des massages de bien être et de détente
en aucun cas des massages à caractère sexuel...